İçeriğe geç
Doğum Sonrası Depresyon Testi · 12 soru · yaklaşık 3 dakika

Bebek geldi, ben nereye gittim?

Bebek geldiğinde herkes bebeğe bakar; seni soran az olur. Uykusuzluk, yeni sorumluluklar ve değişen beden arasında ruh hâlin de değişebilir. Bu test, doğumdan sonraki bu dönemi üç alanda okur: ruh hâlin, bebeğinle bağın ve destek ağın. Sonunda bir etiket değil, şu an nerede durduğunu gösteren bir profil görürsün.

112Kendine zarar verme ya da yaşamaktan vazgeçme düşüncelerin varsa bu testi bekleme, hemen 112'yi ara.
İsim, telefon ya da e-posta istenmezCevapların kimliğinle eşleştirilmezTanı aracı değildir
İpucu: bu sayfayı gizli sekmede açabilirsin. Test başlayınca sekme adında testin konusu değil, yalnızca "Psikolojik Testler" yazar.

Değerlendirme kartı

Örnek
Ruh hali00
0255075100
Bebekle bağ00
0255075100
Destek00
0255075100
Ham puan 00 / 36Raporda açılır
1
Sorulara cevap ver

Sohbet gibi ilerler. Her soruda sana en yakın gelen seçeneği seçersin; asistan cevabını değerlendirip devam eder.

2
Raporunu oku

Test biter bitmez raporun açılır: üç alandaki sonucun, kendi cümlelerin ve cevaplarına göre dört şey.

3
İstersen uzmana git, sonucunu paylaş

Online görüşen uzmanlara göz atabilir, sonucunu hikâye kartı olarak paylaşabilirsin. Talep ücretsiz.

Bu test kimin için?

Doğumdan sonraki ilk yılında olan, kendini eskisi gibi hissetmeyen, sık ağlayan ya da “herkes mutlu, ben neden değilim” diye düşünen anneler ve babalar için.

Doğum Sonrası Depresyon Testi neyi ölçer?

Doğum sonrası dönemde ruh hâlini, bebekle duygusal bağı ve sosyal desteği ölçer. Doğum sonrası depresyon tarama ölçeklerinin mantığından yararlanır ama tanı aracı değildir; tanıyı yalnızca bir hekim koyabilir.

Sık sorulanlar

Doğumdan sonra ağlamak ve hüzünlenmek normal mi?

Doğumdan sonraki ilk iki haftada birçok annede ağlama, alınganlık ve dalgalı bir ruh hali görülür ve çoğu zaman kendiliğinden geçer. İki haftadan uzun sürüyor ya da ağırlaşıyorsa bir hekime başvurmak gerekir.

Bu test doğum sonrası depresyon tanısı koyar mı?

Hayır. Bu test tanı aracı değildir. Ruh hâlini, bebeğinle bağını ve destek ağını senin cevaplarına göre gösterir. Tanıyı yalnızca bir hekim koyabilir.

Bebeğime zarar geleceğine dair korkutucu düşüncelerim var, bu ne demek?

Bu tür istenmeyen düşünceler doğumdan sonra birçok ebeveynde görülür ve kişiyi kötü biri yapmaz. Yine de seni rahatsız ediyorsa bir psikiyatriste anlatmak çok iyi gelir. Kendini ya da bebeğini güvende hissetmiyorsan hemen 112'yi ara.

Online görüşen uzmanlar

Doğum sonrası ruh hali bir psikiyatristle değerlendirilebilir ve tedavi edilebilir. Online görüşme bebekle evden çıkmadan başlamayı kolaylaştırır; talep ücretsiz.

Psikiyatri Rehberi üzerinden; görüşme ücretini uzmanla birlikte belirlersin.

Benzer testler

i
Bu test tanı ya da teşhis aracı değildir. Sorular ve değerlendirme metinleri bu site için özgün olarak yazıldı; verdiğin cevaplardan hareketle genel bir değerlendirme sunar. Kendini güvende hissetmiyorsan 112'yi, konuşmak istersen 183 Sosyal Destek Hattı'nı arayabilirsin.